Filter Blogs By tag: Ε

Όπως αλλάζει το σώμα με το πέρασμα των χρόνων , έτσι αλλάζουν και οι ανάγκες της επιδερμίδας.

Οι φράουλες καλλιεργήθηκαν για πρώτη φορά στην αρχαία Ρώμη και πλέον είναι το πιο δημοφιλές φρούτο στον κόσμο. Στην επαρχιακή Γαλλία, είχαν θεωρηθεί ως αφροδισιακό. Αυτά τα κόκκινα πετράδια έχουν πολλά οφέλη για την υγεία.

Τα φουντούκια είναι ξηροί καρποί με ιδιαίτερη γλυκίζουσα γεύση και πολλά θρεπτικά συστατικά.  Από παλιά  θεωρούνταν υπερδύναμη και τρόφιμα με «μυστικές» δυνάμεις.  Γι’ αυτό χρησιμοποιούνταν σε ράβδους ανίχνευσης για τον εντοπισμό νερού και μεταλλευμάτων, καθώς και σε θεραπείες για διάφορα είδη ασθενειών.

Υπάρχει μια συγκεκριμένη χημική ουσία που την βρίσκουμε σε μεγάλες συγκεντρώσεις σε ένα λαχανικό, η οποία, σύμφωνα με τους επιστήμονες όχι μόνο βελτιώνει την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας σε άτομα που έχουν ήδη καρκίνο, αλλά προστατεύει και από την εκδήλωση της νόσου σε υγιή άτομα.

Ο ύπνος είναι μία σημαντική φυσιολογική διαδικασία αναζωογόνησης του οργανισμού, που επηρεάζει την καθημερινή λειτουργικότητα και τη σωματική και διανοητική υγεία του ανθρώπου.Συμβάλλει στην αντιγήρανση. Κατά τη διάρκεια του βαθέως ύπνου εκκρίνεται αυξητική ορμόνη, ενώ κατά τη διάρκεια του ύπνου γίνεται η κυτταρική ανάπτυξη και επιδιόρθωση.

Το γκριζάρισμα των μαλλιών δεν γνωρίζει ηλικία ή φύλο. Το άγχος, τα γονίδια, ο τρόπος ζωής ακόμη και η διατροφή μπορούν να επηρεάσουν την ταχύτητα εμφάνισης των πρώτων άσπρων τριχών. Όσον αφορά τη διατροφή, το μυστικό κρύβεται στη βιταμίνη B και στις τροφές που έχουν υψηλή συγκέντρωση βιταμινών συμπλέγματος B και αυτές είναι: