Το καλάθι σας είναι άδειο!
Φυσικά πλούσια σε πολυακόρεστα έλαια για υγιή καρδιά, οι ηλιόσποροι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ισχυρά αντιοξειδωτικά, όπως η βιταμίνη Ε (1/4 φλυτζανιού προσφέρει το 90% της ημερήσιας συνιστώμενης πρόσληψης). Αυτοί οι σπόροι, επίσης, παρέχουν φυτικές πρωτεϊνες, βιταμίνες Β και σημαντικά μέταλλα, όπως μαγγάνιο, μαγνήσιο και σελήνιο. Βοηθούν στη λειτουργία του μυοσκελετικού συστήματος και του θυροειδούς αδένα, ενώ όπως και οι περισσότεροι ξηροί καρποί, μειώνουν την κακή χοληστερόλη (LDL), συνεισφέροντας στην ομαλό καρδιακό ρυθμό. Σημαντική πηγή φυτικών πρωτεϊνών.
Προέλευση: Ελλάδα
Συσκευασία: 100gr
Κατασκευή ιστοσελίδων Adminia