Filter Blogs By tag: άγχος

Θα μπορούσες να σκεφτείς ποτέ ότι οι θεραπευτικές ιδιότητες των τροφών εξαρτώνται και από τη χρωματική οικογένεια στην οποία ανήκουν;

Το γκριζάρισμα των μαλλιών δεν γνωρίζει ηλικία ή φύλο. Το άγχος, τα γονίδια, ο τρόπος ζωής ακόμη και η διατροφή μπορούν να επηρεάσουν την ταχύτητα εμφάνισης των πρώτων άσπρων τριχών. Όσον αφορά τη διατροφή, το μυστικό κρύβεται στη βιταμίνη B και στις τροφές που έχουν υψηλή συγκέντρωση βιταμινών συμπλέγματος B και αυτές είναι:

Με τα τρυφερά αγγίγματα στο μωρό σας, «χτίζετε» πανίσχυρους συναισθηματικούς δεσμούς, το ηρεμείτε με τον πιο γλυκό τρόπο, το βοηθάτε να χαλαρώσει και να νιώσει ευεξία.

Η ρεφλεξολογία είναι μια μέθοδος που επιτυγχάνει με ήπιο τρόπο, χωρίς φάρμακα την πρόληψη και θεραπεία πολλών παθήσεων.

Αν αληθεύει ότι η ευτυχία κρύβεται σε μικρές στιγμές της καθημερινότητας, οι βοτανολόγοι θα προσθέσουν ότι μπορεί να κρύβεται και σε μια κούπα ζεστού αρωματικού ροφήματος που χαρίζει διαύγεια, ζωτικότητα και διώχνει τη θλίψη.

Ο βοηθητικός ρόλος της διατροφής στην αντιμετώπιση του άγχους !