Filter Blogs By tag: συγκέντρωση

Kαθόλου «της μόδας» στην Eλλάδα, η γιόγκα για τα παιδιά μπορεί ωστόσο να συμβάλλει αποφασιστικά στην ισορροπημένη ανάπτυξη όχι μόνο του σώματος, αλλά και ολόκληρης της προσωπικότητας του παιδιού σας.

Ένα από τα τροπικά φρούτα που είνα πλούσια σε θρεπτικές ουσίες και συγκαταλέγεται στην κατηγορία των super food είναι το γκουαρανά. Και μπορεί στη χώρα μας να μην μπορόύμε να το βρούμε στη μορφή του φρούτου, αλλά σε κάψουλες ή χυμό, όμως είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο και αποτελεί επιλογή πολλών ανθρώπων που θέλουν να τονώσουν τον οργανισμό τους.

5 μυρωδιές που βελτιώνουν την παραγωγικότητα...

Τα περισσότερα γραφεία έχουν μία «νότα» από χαλασμένο καφέ, μία υπόνοια φωτοτυπικού τόνερ και μία «εσάνς» απόγνωσης. Οι μυρωδιές μπορούν να επηρεάσουν άμεσα τη διάθεση μας οπότε, όπως καταλαβαίνεις, είναι παράδοξο που δεν δίνουμε μεγαλύτερη προσοχή στη μυρωδιά του γραφείου μας.